代孕期护理大全，做回精致猪猪女孩！_广州高鹰

　　代怀孕时期，体内新陈代谢加快，皮脂腺会分泌旺盛，脸部也因此变得油腻粗糙。

　　

　　各种肌肤问题，如果放任不管，想要恢复会很...困...难...

　　想要变回原来的精致猪猪女孩？一定少不了代孕期的肌肤护理哦~~

　　

　　1. 充足睡眠

　　代孕期肌肤本身就差，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是肌肤休整的最佳时段。

　　2. 加强营养

　　多吃维生素丰富的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋，定期定量食用美容养颜的燕窝等，帮助延缓衰老，增强肌肤代谢功能，促进肌肤内垃圾毒素的排出。

　　

　　3. 多喝水

　　适当饮用一些果汁、矿物质水，保证体内有充足的水份，还可用蒸气熏蒸，给肌肤特别是面部补充水分。

　　4. 按摩面部皮肤

　　清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进血液循环和细胞分泌，增加肌肤的胶质和油质。

　　

　　5. 情绪管理

　　精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，会导致肌肤血液循环不良，营养供应不足，使肌肤苍白、多皱纹，过早衰老。

　　6. 基础护肤

　　代孕期基础的护肤是不！能！缺！少！的！

　　市场上有些护肤品拥有良好的口碑，对于孕妈们来说是很安全、无负担的护肤品。孕妈们在选择护肤品时不妨选择这类产品。

　　7. 防晒

　　代孕期皮肤对日光敏感，阳光中的紫外线会加强皮肤色素的变化，所以有必要采取安全措施。

　　无论晴天阴天，孕妈都应该每天使用防晒值SPF30或更高的防晒霜，避免阳光直接给皮肤带来伤害。

　　变美的路上，虽没有硝烟，却暗流涌动，希望辣妈们不要偷懒，保护好娇嫩肌肤。