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宝宝添加辅食顺序和注意事项

文章出处:未知点击:120发表时间:2023-12-01
宝宝添加辅食顺序和注意事项一、1-2个月婴儿:最好是母乳喂养,母乳里含有婴儿成长所需的各种营养成分,是一般的配方奶粉所不具备的,再加上目前的食品安全形式,能母乳喂养的

宝宝的健康对于爸妈来说是非常在意的,辅食决定了宝宝的营养,爸妈们对于辅食要格外用心哦~,那么宝宝添加辅食顺序和注意事项有哪些?下面的内容一起来看看吧!

宝宝添加辅食顺序和注意事项

一、1-2个月婴儿:

最好是母乳喂养,母乳里含有婴儿成长所需的各种营养成分,是一般的配方奶粉所不具备的,再加上目前的食品安全形式,能母乳喂养的尽量给孩子母乳,不仅有利于宝宝的成长也能增进母子之间的感情。

二、3-4个月婴儿:

应以母乳为主,人工喂养的3个月后可以添加果汁和菜汁,母乳喂养要在4个月以后。先添加菜汁后添加果汁,每种吃3天后再换另一种,这样可以容易的观察宝宝对辅食是否适应,以便我们及时调整。果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜,6个月内的婴儿不加盐和糖。

三、4-6个月婴儿:

在吃奶的基础上,每天添加一顿泥糊状食品,比如米汤、米糊、胡萝卜糊等。每种吃3-4天,用勺喂,量由少到多,由稀到稠,由淡到浓,仍不加盐和糖。制作时可以用电动搅拌器,既可节约时间又能作出细腻的食品。

四、5-6个月婴儿:

鱼汤、鸡肉汤、鱼泥、酸奶、各种粥等要五个月以后的宝宝才能添加,一定要在前面的基础上进行,宝宝能适应了再添加,发现宝宝有腹泻等症状,要及时停止,寻找原因。

五、7-9个月婴儿:

六个月后母乳中的营养已经不能满足宝宝身体发育的要求了,所以现在必须逐渐添加辅食,以前没有添加过的,现在也要按照上述的步骤逐渐添加。这个时期有宝宝可以吃少量的盐了,食物也从泥状转成细粒状的,从7个月开始一日两餐主食,肝泥最好每周1-2次,8个月可以吃全蛋,给些磨牙饼干让宝宝用手拿着吃;9个月可以慢慢减少母乳,鼓励宝宝自己抓食物吃,不要放弃喝奶,养成终身饮奶的习惯。

六、10-12个月婴儿:

这个时期的宝宝要一日三餐,可以吃丁块固体食物,从以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主,每日吃2次奶和3顿主食。这时宝宝可以吃的东西实在太丰富了,基本上可以和大人一同吃饭了。

以上内容就是对宝宝添加辅食顺序和注意事项,希望对爸妈们有所帮助,最后,祝愿所有的宝宝都可以健康成长!


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