每年大概都会有几项新的研究关注酒精的风险与效益，这么多的研究让酒精的害处和好处更加充满争议。比如，每天一杯葡萄酒一直被认为对我们的心脏有好处，但是还是有科学家会认
每年大概都会有几项新的研究关注酒精的风险与效益，这么多的研究让酒精的害处和好处更加充满争议。比如，每天一杯葡萄酒一直被认为对我们的心脏有好处，但是还是有科学家会认为这会提高患上肝癌的风险。再例如喝啤酒会降低血压，还是提高血压？饮酒，还是不饮酒？关于酒精摄入量的“恰好”和“太多”之间的如何界定？
当然，如果您有酗酒或酒精中毒家族史，完全戒酒可能是最安全的选择。但即使对于普通人，适度的饮酒者在有些情况下，即使少量的酒精也可能对健康，声誉或周围人的安全构成威胁。
为了避免潜在的危险，我们不仅要明确过量摄入酒精的危害疾病预防，同时更应该认识到还有很多行为，食物或者饮品和酒精一起摄入的时候，会对身体或者心理产生极大危害。下面小编整理了饮酒者的十大戒，好酒者或者好酒者的家人朋友们可要留意咯。
1. 酒精不应与止痛药等药品混用
如果您曾经服用止痛药，抗抑郁药或某些抗生素，那么您有没有看到过似曾相识的警告标签：“服用此药时不要喝酒精饮料”。许多非处方药物，包括抗组胺药，减充血剂和止咳糖浆，也可能与酒精相互作用并产生危害。尽管有关这些常见家庭补救措施的警告有时会被列入精细印刷品，也可能容易被忽视。
处方止痛药如羟考酮和氢可酮，以及处方和非处方睡眠辅助剂，可以引起眩晕，嗜睡，运动控制受损，如果同时过量饮用酒精会带来风险。常规的对乙酰氨基酚与酒精组合会造成肝脏损伤，甚至普通的阿司匹林与酒精混用可导致胃部不适，出血和溃疡。包括甲硝唑（Flagyl）和阿奇霉素（Zithromax）在内的抗生素可以引起恶心，呕吐，心跳加快和肝脏损伤，再酒精服用时，某些抗抑郁药可以增加抑郁症的感觉，并导致高血压， 嗜睡等症状。
和酒精存在潜在的相互作用的药品有很多。如果有疑问，应随时与医生或药剂师联系。
2. 酒后不要玩手机
通常有人在醉酒后会做些傻事，这时候发短信或者玩社交app比以往任何时候都都更容易尴尬。醉酒后的人们往往失去了一定的控制力以及记忆力，常常会稀里糊涂地发出了些短信或者图片，再不然就是有意或者无意地拨出了些号码。也许发出的图片上有几个酒瓶子，或者短信里都是些乱码，第二天醒来往往都会忘了自己做过啥。这样的情况可能会导致很严重的后果，应该努力避免。
现在有很多的app能够避免在醉酒过程中对手机造成的无意操作，甚至Google能够帮你在短时间内撤回发出去的邮件，给你做点补救。总之，在醉酒时候玩手机不是个好习惯。
3 . 不要边饮酒边吃蘑菇
羊肚菌蘑菇是一种广受追捧的食物，其质地与口感都很不错。但是像许多其他品种的蘑菇一样，羊肚菌蘑菇可能会导致一些人的过敏反应或胃部不适，特别是如果蘑菇未煮熟的时候。很多人在饮酒时候一边吃这种蘑菇，也许会恶心，呕吐或者反胃。尽管有很多品酒师推荐这种葡萄酒和羊肚菌蘑菇的组合，但是医疗人员普遍都建议人们不要这样做，尤其是过敏原不明的人。如果你不知道是否会有类似的反应，建议是最好不要轻易去尝试，可以从先尝试一点点开始。
4. 不要混合酒精和功能饮料
首先，将酒精与功能饮料混合可能听起来无害; 毕竟，酒精是一种抑制剂，所以与兴奋剂配对应该是相互中和，对吗？不幸的是，事情并不是那么简单。
在正常情况下，在摄入酒精饮料后，我们大多数人开始感觉到一些迟钝或困倦。我们可以感觉到我们的酒已经足够了，理想的情况是我们会倾向于躺下来不动。但是，当将功能饮料添加到酒中时，饮料中咖啡因，植物成分或糖类的刺激作用可以掩盖酒精的影响，使我们比我们真正感到更清醒和警觉。能量饮料可以防止饮酒者感受酒精对身体的作用，但不会降低酒精浓度或提高身体代谢酒精的能力。
澳大利亚国立大学的一项研究发现，对一组年龄在18-30岁之间的饮用酒精的男性和女性，当酒精与功能饮料相结合，他们的酒精摄入量比对照组大增。在佛罗里达州盖恩斯维尔大学酒吧区进行的一项研究发现，酒精饮料与能量饮料混合饮酒的酒吧，顾客比单独饮酒者多三倍酒精浓度离开酒吧，离开酒吧后打算开车的风险高出四倍。
一句话来说就是，如果同时喝酒和功能饮料，平时你只能喝半斤白酒，今天你能够喝好几斤，而不觉得醉。这个后果往往非常致命，会增加肝功能损伤的风险以及酒精中毒的风险。请慎重！
5.不要吸**后饮酒
在美国，至少20个州可以合法使用**用于医疗用途，并在两个州可以作为娱乐活动合法吸食。但即便合法，也不意味着对身体是安全的。
酒精和**的组合可导致心动过速（静息心率高于每分钟100次）， 升高血压 。与单独使用酒精或**相比，这会增加人的认知技能，运动技能和驾驶表现。
当然，如果你自己摄入了酒精或者**，你不应该开车，但是当你一起使用这些物质时，风险会更大。荷兰马斯特里赫特大学研究人员的一项研究发现，低剂量的酒精和低剂量的THC（**中的活性成分）在单独施用时，适度影响驾驶性能。当相同的低剂量酒精和THC组合时，对驾驶性能的影响是严重的。虽然提供给受试者的酒只足以产生0.04的血液酒精含量（BAC），但当THC与酒精一起摄入时，人体就像喝了三倍多的酒一样。
即使你不开车，酒精和**的组合也可能导致恶心，呕吐，眩晕，惊恐，焦虑，特别是如果在使用**之前喝酒，情况会更严重。
6. 醉酒时候不要网上血拼
虽然这不会导致身体损害，但是醉酒后网上购物可能造成宿醉后的身心受损，或者常说的“心好累”。是的，我们在谈论醉酒购物。就像醉酒后玩手机有风险一样，醉酒后网上购物风险一样不小。
醉酒的购物者可能会在第二天早上发现确认的电子邮件，或几天之后有神秘的包裹到达门口。这些包裹里面可能啥都有，从CD和Gary Busey杯子，到宜家家具和乐器，甚至更多的酒精饮料。更极端的例子还有，一名男子买了一趟新西兰$ 10,000摩托车之旅。
如果您发现自己想在网上购物时，请在清醒时采取步骤，从您最喜欢的网站删除您的信用卡信息，并将卡片存放在一个单独的房间（远离笔记本电脑），所以当醉酒后人冲动时，将它们拿出来可就不那么容易了。我们都知道醉酒的人很懒。
7. 办公室饮酒
在酒吧或者家里饮酒时候人更放松，周围或者是陌生人或者是家人，不会太压抑。但是在办公室饮酒就要留意了，如果这样的办公室环境一直对人都比较压抑的话，饮酒后会释放这种压抑感，说不定就开始对着同事或者老板大吼大叫了。这会很尴尬吧，清醒后会发现大家看向自己的眼神都不同了。
英国伯明翰大学的研究人员发现，在非常规的环境中，例如办公室的饮酒，可能对酒精摄入量缺乏一定的控制。所以在这样的正式场合下，喝酒失控会特别尴尬，毕竟你只是想和别人随便谈谈，而不是成为别人的谈资。
8. 孕期不能饮酒
看到某个孕妇在那抽着烟喝着马提尼，或许看起来很酷，但是作为成年人我们要明白这样其实很傻。说不定还有人在身边劝你，说“谁年轻怀孕时没有喝点酒的”。
美国妇产科学院（ACOG）认为怀孕期间，在怀孕期间甚至没有安全的饮酒量， 也就是任何饮酒量都是危险的。这是因为母亲摄入的任何酒精，都是通过胎盘直接进入胎儿身体，而胎儿的肝脏不足以分解酒精。
怀孕期间大量饮酒会导致流产，死胎，新生儿出生体重低和胎儿酒精综合征，严重程度严重但可能包括面部发育异常，生长问题，行为问题以及精神或智力障碍等。虽然一些研究表明，在怀孕期间轻度饮酒对胎儿没有重大风险，但即使是这些研究的作者也没有提倡孕妇喝酒。
9.饮酒时不能玩*
射击需要健全的判断和稳定的运动技能，是清醒时的一种活动。但显然，许多美国人不同意。
在1997年至2009年期间，美国约有395,366名*击相关的死亡人员，其中约三分之一的人被认为是酒精相关的。酒精相关的损伤占到了美国非正常死亡的很大比例。到目前为止，美国很多州都没有关于醉后使用*支的立法。
10. 酒后驾驶非常危险
我们甚至都不需要再强调：酒后驾驶非常危险。
在美国，酒后驾车死亡人数自1980年以来已经下降了一半，但令人遗憾的是，2011年至2012年期间，美国驾驶死亡人员死亡人数增加了4.6％，其中驾驶死亡10322人，占所有交通死亡人数的31％。
据“反对醉酒驾驶”组织（MADD）介绍，三分之一以上的醉酒驾驶被捕，坠毁，死亡和受伤都可归咎于屡教不改，其中许多人继续驾驶，即使暂停执照。目前，所有美国50个州都要求酒后驾驶者在汽车上安装设备，如果驾驶员呼吸时检测到酒精，则会停用发动机。法律因州而异，有些需要联锁装置，只适用于重犯，其他只能用于高血酒含量定罪，有些则针对每一次醉酒驾驶罪。但即使有这些威慑，根据美国疾控中心估计，仅2010年就有1.12亿例酒精饮酒驾驶。
请记住总是有另一个选择：有一个指定的司机健康，叫出租车，打电话给朋友，打电话给父母或找地方过夜。不要喝酒之后开车。
饮酒有风险，过量需谨慎！
子宫内膜薄，胚胎移植还能成功吗？
在做IVF的过程中，很多被判定为子宫内膜薄的女性，都会担心自己后续的移植过程是否能成功。但其实子宫内膜的厚度可像“过山车”一样，高低起伏。在**B超下，测定的子宫内膜与子宫肌层交界处的回声距离，即为子宫内膜厚度。
那医生通常是以什么标准判定子宫内膜薄厚的呢？
这我们得先从子宫内膜的构成说起了。子宫内膜是由功能层和基底层两部分组成的，而且这两部分会随着每个月的生理周期而发生厚度变化：
在排卵期最厚，而到了月经期间就会脱落到只剩下基底层，最薄。在每个月经周期内，随着雌激素水平的升高，卵泡逐渐发育，子宫内膜就会逐渐变厚，直到排卵期，子宫内膜的厚度也达到了峰值。
所以严格来讲，子宫内膜薄只是一个影像学诊断术语。它的厚度是会经常周期性变化的，而且尽管一般如果到了排卵期，子宫内膜的厚度如果还怎样怀上双胞胎是＜7mm，通常就会被称为子宫内膜薄，但其实具体的界定厚度标准在医学界也是一直存在争议的。因此，即使子宫内膜薄，也不是一件很棘手的事情。
那为什么又说子宫内膜薄会影响移植胚胎着床呢？
这是因为受精卵在着床前，外胚层会分泌出一种蛋白酶，可以在子宫内膜上溶出一个直径1mm左右的缺口，然后植入进去，这个位置也就是未来胎盘所在的位置。而如果在这个过程中，子宫内膜过于薄的话，受精卵就很难在子宫内稳定着床，也就相对容易出现流产等情况。
因此，为了提高移植成功率，RMANJ现在都是冻胚移植。这样就能提供充裕的时间，调理母体的子宫内膜厚度，比如采用雌激素治疗，促进子宫内膜的增厚，从而使子宫内膜的厚度能达到一个适合胚胎移植后着床的理想厚度（通常认为是≥8mm），以最大限度提高胚胎移植的成功率。
当然了，对于正在进行或准备进行IVF周期的女性来说，怎样怀上双胞胎在日常生活中养成良好的饮食习惯，多吃豆类、谷类等富含天然雌激素的食物，也是大有裨益的。
虽然子宫内膜的厚度只是影响IVF移植成功率的原因之一，但我们在试管准备期做好充足的泰国试管婴儿那家好调养，满意的结果一定会来的更快。
郑大一附院试管供卵600元亲子鉴定将杀入南京
【金陵晚报报道】近年来，亲子鉴定呈上升趋势。仅1999年和2001年成立的南京血液中心亲子鉴定所和江苏省医院中心实验室亲子鉴定实验室就完成了1400多份亲子鉴定。据说，目前我国郑达第一附属医院的体外卵子捐献数量仍以每年20%的速度上升，不少受访工作人员表示，鉴定中心接到的咨询电话数量远多于实际数量。似乎如果不是受经济能力的限制，更多徘徊在亲子鉴定门口的人会踏入这个门槛。
记者在采访中了解到，事实上，南京的亲子鉴定数量远不止这——人，很多南京人也在悄悄“北上”，选择在北京等地的民间亲子鉴定中心开始亲子鉴定。北京一家名为华大方瑞的民营亲子鉴定服务机构负责人告诉记者，他们中心三分之一的业务量来自江浙两省，今年南京地区的EMS样本已超过70例。
目前南京有三家机构可以进行个人亲子鉴定。南京人为什么选择千里之外的北京亲子鉴定机构？据业内人士分析，郑达第一附属医院体外供卵有两个原因，一是隐私，二是价格。
虽然在南京也可以做亲子鉴定，但并不“方便”:在南京血液中心做亲子鉴定前，男女双方都需要到区县以上公证处出具公证书；江苏省医院中心实验室亲子鉴定实验室规定，郑达市第一附属医院体外供卵单亲鉴定需有对方出具的书面同意书，孩子满13岁需征得孩子同意。此外，省人民医院亲子鉴定收费3000元，南京医科大学法医司法鉴定所更贵，单亲检测4000元，父母检测3000元。北京华大方瑞司法物证鉴定中心DNA亲子鉴定中每个样本的价格只需要600元，个人委托不需要任何文件或证明，快速迎合了社会的需求。一个月的业务量超过上一年的业务量。截至目前，已受理委托案件290余件。“来自南京的快件委托数量完全出乎意料，也说明巨大的价格差距可以克服地域壁垒。”华大方瑞司法证据鉴定中心主任邓亚军博士告诉记者。郑达第一附属医院体外供卵
记者在网上搜索发现，比如DNA亲子鉴定是美国最便宜的，要195美元。“我们的价格相当于145美元，比美国的价格低很多。”负责人说。“我们觉得父亲花3000元买一个道理有点贵。DNA亲子鉴定技术的成熟和价格的普及，再加上人们观念的改变，郑达第一附属医院试管供卵的亲子鉴定将不再是在她吉他后面还在对我们掩面。在不久的将来，出生的孩子将进行DNA亲子鉴定。这和接种疫苗一样常见。”金陵晚报记者李华陶飞
由于欧美国家快递业发达，郑达第一附属医院体外供卵在线支付设施完善，大多数亲子鉴定都是由客户在线付费、在家取口腔拭子、邮寄样本完成。据了解，在国内邮寄亲子鉴定中也可以通过以下三种方式采集样本。
a:血样采集：可以采集5滴以上的指尖或耳垂血，滴在医用纱布上。阴干后(不要放在阳光直射的地方)，用牛皮纸或普通信封保存，邮寄；
b:头发样本收集：先将头发洗净，然后取出10根有毛囊的头发，用牛皮纸信封邮寄(不推荐)；
c:口腔拭子采集：先用温水漱口，然后用医用棉签轻轻擦拭口腔内的颊粘膜数次，取出晾干
