坐月子的时候，总被要求水果太凉了不能吃，这个蔬菜会回奶不能吃，这个水不能多喝会加重水肿……，家里的婆婆妈妈还不让洗澡洗头，甚至不能刷牙，总之月子里的不能做的事情太
坐月子的时候，总被要求水果太凉了不能吃，这个蔬菜会回奶不能吃，这个水不能多喝会加重水肿……，家里的婆婆妈妈还不让洗澡洗头，甚至不能刷牙，总之月子里的不能做的事情太多了。那说起坐月子饮食也有一定讲究，有哪些东西是一定不能吃？
一、坐月子不能吃什么？
1、油腻的食物
总有妈妈们抱怨，月子餐汤水太油腻了，每天还要吃那么多鸡汤调料、鸡蛋，实在吃不下去了。在产后前两周，这种油腻的食物不能吃，肥肉、油炸的食物、油分太多的汤水，新妈妈是不能多吃的，产后胃肠蠕动比较弱，吸收不了太多的营养，反而会增加负担。
2、回奶的食物
有些食物有回奶的食用，如韭菜、大麦、麦芽糖、花椒、苦瓜、大麦茶等，所以哺乳期的妈妈要慎重区分，不要吃这些回奶的食物。
3、辛辣**的食物
在日常的生活里，很多妈妈喜欢吃辣椒、喝咖啡、喝茶、喝酒，这些事情在月子里都不能做，这都是属于辛辣**的食物，不但会影响奶水分泌，还会引起宝宝内热。
二、水果、蔬菜、调料都要注意！
新妈妈要多吃水果和蔬菜，不但可以补充身体所需的营养，还能防止产后便秘和贫血。但是水果有寒性和中性之分，寒性水果建议要少吃，不然会引起肠胃不适。而蔬菜，建议选择当季新鲜的蔬菜，避免有回奶作用的蔬菜。在烹饪月子餐的过程中，也要注意调料的添加。以下总结了月子里要注意的食物：
1、不要吃的水果：西瓜、梨子、柿子、桔子、哈密瓜、柚子、杏子
2、不要吃的蔬菜：
韭菜、大蒜、辣椒、苦瓜、南瓜、芹菜、冬瓜
3、不要放的调料：
母乳喂养的新妈妈在吃太多高蛋白的食物的同时，食用太多的味精，会危害宝宝的健康，所以哺乳期的妈妈的饮食不宜放味精。鸡精也是一种常用的调味品，含有较多的添加剂，不建议新妈妈的月子餐添加鸡精。
输卵管不孕问题该怎样预防呢？
导语
女性的输卵管对受孕具有重要的作用，如果女性的输卵管出现不通或者是功能性障碍，这都会导致女性不孕症出现，输卵管不孕会严重影响女性正常生育书，造成输卵管不通或者出现其他功能性障碍等因素有很多，出现输卵管不孕的问题，必须要经过全面检查和医生的确诊之后，针对性制定合理的治疗方案，当然女性朋友平时在生活中也可以合理预防，避免给生育造成影响。
输卵管不孕问题该怎样预防呢？
?女性的输卵管对受孕具有重要的作用，如果女性的输卵管出现不通或者是功能性障碍，这都会导致女性不孕症出现，输卵管不孕会严重影响女性正常生育书，造成输卵管不通或者出现其他功能性障碍等因素有很多，出现输卵管不孕的问题，必须要经过全面检查和医生的确诊之后，针对性制定合理的治疗方案，当然女性朋友平时在生活中也可以合理预防，避免给生育造成影响。
?首先，女性朋友平时在生活中要注意预防阴道感染，疾病的发生或者发展都有一个漫长的过程，并不是疾病突然就会发现的，例如输卵管感染这种疾病，并不是单纯的因为输卵管感染，而是因为阴道炎或者子宫内膜炎等各种问题导致的，尤其是阴道感染更容易造成生殖系统疾病，平时女性朋友在生活中，一定要注意生殖系统健康保护，注意性生活卫生，要有防止性疾病传播的意识。
?其次，通常大多数女性患上妇科病都是因为炎症，输卵管堵塞的主要原因就是炎症导致的，包括输卵管炎症引起的输卵管腔堵塞，和盆腔炎引起的伞端堵塞，这都是因为炎症所导致的严重情况，建议女性朋友平时在生活中要注意预防炎症，尤其要注意生殖系统清洁卫生，还要避免各种病原体的感染，平时要多注意锻炼运动，这对提高机体免疫功能会有很好的促进作用。
?再次，平时在生活中有任何不舒服的流程情况，建议广大女性朋友一定要第一时间到医院进行检查，及时确诊并且尽快治疗，这样就能在疾病不是很严重的输卵管性不孕症时候赶紧治疗，通过检查之后才能确定具体的情况，女性朋友每年需要经历1~2次左右的妇科检查，这样就能避免各种严重疾病问题出现，明确诊断之后才能有效控制病情，避免疾病发展太不严重，影响女性正常生育能力。
?怀孕生育的过程是非常美好的事情，如果想让自己顺利的怀上宝宝，避免因为生育问题而焦头烂额，那么尽量避免输卵管不孕问题的出现，这样才能避免想要怀孕却怀不上的尴尬问题，通常不孕的女性内输卵管炎症心还会有些自卑，心情很差内分泌紊乱，这对正常寿命也会造成一定影响，出现问题就要积极治疗，问题没有出现时就要合理预防。
供卵移植成功经验当备孕期遇上月经期叶酸补充还能照常吗
其实完全没必要有这样的疑惑！叶酸是一种水溶性维生素，其主要作用是预防神经管畸形的出生，纠正贫血。孕期补充叶酸不需要考虑是否在经期，卵子移植的成功经验也不会对女性月经造成任何影响。
水果：橙子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、石榴、葡萄、猕猴桃、梨和苹果。供体卵子移植的成功经验
但是需要注意的是，食物中的叶酸在加热炒菜的过程中，由于受到阳光和高温的影响，很容易被氧化，所以人体真正能从食物中得到的叶酸其实并不多。
另一种是补充叶酸补充剂。根据2020年发布的《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》的建议，正常女性从怀孕前至少三个月开始，每天应摄入0.4mg叶酸。
思莲叶酸片是根据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》设计的，也是中国政府批准的唯一一种预防胎儿神经管畸形的药物，体现了中国母婴保健中心和美国疾病控制中心8年合作后的科研成果。每片含0.4mg国际标准叶酸，一天一片，方便省心。卵子移植的成功经验正是合适的补充剂量，是中国母亲孕期的首选！供体卵子移植的成功经验
服用时最好早上空腹服用，供卵移植成功时吸收效果最好。但如果空腹服用时感到胃部不适，也可以在早餐或晚餐后半小时服用。
怀孕遇到月经期可以照常补充叶酸~发布时间：2021年6月3日10:47
