最近有客户问到:孕酮低怎么办孕产?能否怀上孩子呢?泰国试管婴儿专家解释，孕酮是女性身体内重要的孕激素，它是受孕的关键，如果孕激素水平低的话会导致不孕的。孕酮低通常是妊
最近有客户问到:孕酮低怎么办孕产?能否怀上孩子呢?泰国试管婴儿专家解释，孕酮是女性身体内重要的孕激素，它是受孕的关键，如果孕激素水平低的话会导致不孕的。孕酮低通常是妊娠黄体功能不全。黄体功能不全致使胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足;当然也可能为别的原因导致胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足，由于妊娠黄体缺乏足够的HCG刺激而分泌孕酮不足。
孕酮偏低容易发生流产可能，建议定期孕检，合理作息，平衡膳食，如有不适则到医院就诊，遵医嘱治疗。
在黄体功能不全的情况下易发生自然流产，为有效预防自然流产的发生，在孕酮低的情况下要及早治疗。其实孕酮低除了药物治疗以外，食疗也是**的办法。
关于孕酮低怎么办?泰国试管婴儿专家介绍，孕酮低吃以下食物有助于调理泰国试管婴儿。比如，适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
1、色鲜味香能促进食欲。
2、含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。孕激素孕产
3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
4、所含的孕产果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
孕妇须知：孕期一定要学会的睡眠方法。看这篇
文——安安妈咪
昨天收到一位准妈妈的私信，说到了孕晚期，随着身体的不断变化，睡眠质量越来越难得到保障，请孕晚期睡眠质量不太好的准妈妈看过来。
下面是一些行之有效的帮助睡眠的方法：
1
度过平静的一天
尽量把情绪压力降到最低，如果白天情绪波动很大，那么夜里也很有可能心情无法平静。
学习一些保持平静和放松的方法，读一本讲放松方法的书或是听一段放松音乐。
2
享受更多日常运动
白天运动得越多，夜里就越可能睡得安稳。我知道，有些准妈妈怀孕后就没有上班，白天吃完就躺着，白天休息时间会变多，夜晚睡眠质量就比较差。
针对这种情况，可以通过白天多运动来激活身体，不仅可以减压，还可以延长夜里深睡眠阶段的时间，恢复体力。
就安睡而言，一天里效果最佳的运动时间是早晨和午后，切记！快速跳动的心脏和充沛的激素对安睡没有帮助。
3
下午小睡30分钟
尽量在白天插入20-30分钟的小睡，最好是在身体推动你躺下的时候。孕期仍在上班的准妈妈如果能在安静的房间休息，并能小睡一会儿，有益身体健康，准妈妈更需要的是安静休息的时间。
4
早睡早起
“早睡早起”，符合人体天然的激素周期，在忙碌的一天结束后，可能你很渴望有自己的时间，但是要听从身体的需要，要是你渴望睡觉，那就睡，孕期比平时至少要早睡一小时。
5
吃助眠的食物
无论吃什么，都会不同程度地影响你的睡眠状况。遵循“过九不食”的古训，晚饭是一天里吃得最少的最清淡的一顿饭，之后享用100-150卡的睡前零食，少吃碳水化合物。
最后，不要饿着肚子上床，因为饥饿会刺激清醒激素分泌。
6
搞个睡前仪式
你可以让伴侣为你做个按摩来放松身心，这种肌肤之亲的睡前仪式可以延续到产后护理期间。无论是轻柔触碰还是深入组织，按摩都有助于缓解和预防痉挛、瘙痒等造成也行的常见烦恼。
7
不要担忧，要沉睡
不要让压力徘徊不去而扰乱了天然的生物节律，可以用以下方法来帮助自己安静下来：
读点轻松的书籍听点轻松的音乐洗个热水澡用薰衣草精油做香薰
把跃入脑海中的待办事项写下来也是个不错的主意，这样你就可以暂时忘记它们。收集保持一些引你入睡的仪式，专门留在睡前使用。
我是安安妈咪，日常分享孕期知识~
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不要再学明星剖腹产顺产才是最佳分娩方供卵联系要选助孕ok式
众所周知，我们的分娩分为顺产和剖腹产。临近预产期，孕妇开始纠结：该选择哪种分娩方式？
2020年3月8日，赵剖腹产下一名男婴，一度引发热议。卵子供应的接触者应选择助孕。很多网友指责赵年纪轻轻就顺产，不要迷信选择剖腹产的好日子。但赵后来又传言不是为了择吉，而是因为早年拍戏时身体受损，不适合顺产，所以选择剖腹产。
其实在娱乐圈，选择剖腹产的明星比比皆是，有的是因为年龄大，比如林心如；有的怕影响夫妻关系，比如小S；有的是因为怕痛，比如杨幂。
首先，让我们谈谈林心如。她当时40多岁，是第一个孩子。为了母子安全，她选择了剖腹产。这可以理解。但是我们正常人一般在那个年龄是不会生第一个孩子的，所以不需要剖腹产。
那么，我们来说说小s，据说她选择剖腹产是因为担心自己的私处会因为顺产而松弛，害怕被老公嫌弃而影响夫妻关系。然而，根据最近的一些报道，她和丈夫之间的关系并不安全。相反，我选择了自然分娩的大S，但是我和汪小菲的感情越来越浓。所以选择帮怀孕ok顺产，影响夫妻关系都是扯淡。
杨幂曾说她选择剖腹产是因为怕疼，但其实剖腹产也疼。相信有过剖腹产经历的宝妈都深有体会。剖腹产时，手里要插很多针，下面要插一根导尿管。还需要麻醉，剖腹产，带孩子，缝肚子。别提体验有多酸了！
这不算什么，最可怕的是生完孩子的第一天就要排胃，痛得刻骨铭心。另外，睡觉的时候要忍受痛苦，换成侧睡。对于卵子捐赠，你应该选择帮助怀孕ok，以防止肠粘连。而且如果上厕所遇到医院，只有一个蹲坑，真的很痛苦。
剖腹产对孕妇身心都是一种创伤，如果第一次选择剖腹产，想要二胎，只能选择剖腹产。而且剖腹产后肚子上的疤也很难看。
所以如果孕妇因为盆骨小，胎位不当，选择胎盘助孕的问题，选择胎儿助孕的问题，宝宝缺氧的问题等等而不选择剖腹产。
2、通过母道产下婴儿，在挤压作用下可将子宫内吸入的羊水和粘液挤出，可减少新生儿并发症；
4.虽然生孩子很痛苦，但是生完孩子当天就可以下床，整个人就解脱了，轻松了。
所以，如果孕妇不必万不得已，千万不要学明星剖腹产，顺产是最好的分娩方式。
